{"id":10493,"date":"2020-04-18T12:05:00","date_gmt":"2020-04-18T12:05:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/?p=10493"},"modified":"2020-04-18T16:07:07","modified_gmt":"2020-04-18T16:07:07","slug":"desde-sus-casas-las-reinas-del-caribe-se-mantienen-en-forma-practicando-minimo-una-hora-de-ejercicios-todos-los-dias","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/?p=10493","title":{"rendered":"LAS REINAS SE MANTIENEN EN FORMA CON UNA HORA DE EJERCICIO DIARIO"},"content":{"rendered":"\n<p>SANTO DOMINGO. Las Reinas del Caribe, atendiendo a las recomendaciones de los principales organismos que velan por la salud, est\u00e1n recluidas en sus casas con la encomienda de hacer, al menos, una hora de ejercicio para mantener la condici\u00f3n f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n<p>Marcos Kweik, entrenador de la selecci\u00f3n nacional, inform\u00f3 que est\u00e1 en comunicaci\u00f3n constante con las jugadoras que est\u00e1n reforzando en el exterior y con las que est\u00e1n aqu\u00ed.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cEsta semana cada una se fue a la casa con su tarea para que la puedan hacer tranquila, como recomienden Lis organismos de la salud\u201d, dijo.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cAhora hay que cuidar de la salud, mantenerlas en condiciones aceptables y preservar la integridad de las atletas. Eso es lo m\u00e1s importante ahora\u201d, enfatiz\u00f3 Kweik.<\/p>\n\n\n\n<p>Manifest\u00f3 que en sus hogares, unas m\u00e1s que otras, disponen de facilidades y m\u00e1s espacios para realizar actividades f\u00edsicas.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cB\u00e1sicamente tienen que hacer una rutina con adaptaciones. Obvio que no es el trabajo ideal, ahora mismo hasta los gimnasios est\u00e1n cerrados, pero por lo menos hacen una actividad f\u00edsica de una hora al d\u00eda\u201d, declar\u00f3 Kwiek.<\/p>\n\n\n\n<p>Indic\u00f3 que, toda vez que las condiciones lo permitan, tienen planeado juntarse y dividir a las voleibolistas en peque\u00f1os grupos a los fines de que hagan sesiones de pesas. \u201cDespu\u00e9s, para la parte t\u00e9cnica, tendremos tiempo porque la Liga de Naciones no va en este semestre. Trabajaremos con calma\u201d. Tomado del List\u00edn Diario.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>SANTO DOMINGO. Las Reinas del Caribe, atendiendo a las recomendaciones de los principales organismos que velan por la salud, est\u00e1n recluidas en sus casas con<a class=\"moretag\" href=\"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/?p=10493\"> [&#8230;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":10494,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[23],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10493"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10493"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10493\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10514,"href":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10493\/revisions\/10514"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/10494"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10493"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10493"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10493"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}