SANTO DOMINGO. El Ayuntamiento del Distri\u00adto Nacional, de la mano de la alcaldesa Carolina Mej\u00eda, lanz\u00f3 un progra\u00adma virtual para hacer ejer\u00adcicios, siendo el primero la t\u00e9cnica de Yoga, median\u00adte el cual pretende estimu\u00adlar la poblaci\u00f3n capitalina a realizar actividades de sana recreaci\u00f3n desde el hogar, mientras pueda reabrir los espacios p\u00fablicos destina\u00addos a los fines.<\/p>\n\n\n\n
El programa, que incluye Yoga, Ritmos Latinos, Ejer\u00adcicios Funcionales, Zumba se transmitir\u00e1 por el canal virtual de Instagram de la alcald\u00eda @alcaldiaDN, ten\u00addr\u00e1 una duraci\u00f3n de trein\u00adta minutos con instructores certificados y busca ade\u00adm\u00e1s, contribuir con la salud f\u00edsica y mental de los ciuda\u00addanos, utilizando las nuevas herramientas tecnol\u00f3gicas en beneficio de las personas que hacen uso de parques municipales de manera ru\u00adtinaria con el fin de ejerci\u00adtarse.<\/p>\n\n\n\n
La iniciativa nace a partir de las restricciones con mo\u00adtivo del COVID-19 en las me\u00ad didas de distanciamiento social y tambi\u00e9n como una manera proactiva de contri\u00adbuir con el balance entre el cuerpo y el esp\u00edritu para lo\u00adgrar adem\u00e1s de un equili\u00adbrio emocional, la optimiza\u00adci\u00f3n de la salud corporal de los ciudadanos.Agregaron, que este tipo de ejercicios es\u00adtimula y fortalece los distin\u00adtos m\u00fasculos del cuerpo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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