{"id":1062,"date":"2016-04-08T01:09:44","date_gmt":"2016-04-08T01:09:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/?p=1062"},"modified":"2016-04-08T01:09:44","modified_gmt":"2016-04-08T01:09:44","slug":"hay-422-millones-de-personas-que-padecen-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/?p=1062","title":{"rendered":"Hay 422 millones de personas que padecen diabetes"},"content":{"rendered":"

La OMS dedic\u00f3 el D\u00eda Mundial de la Salud a la diabetes. Se estima que en 2008 unos 347 millones de personas en todo el mundo ten\u00edan diabetes, cifra que se prev\u00e9 que se duplique en los pr\u00f3ximos 20 a\u00f1os, especialmente en los pa\u00edses de ingresos bajos y medianos.
\nAdem\u00e1s, la OMS advierte de que el n\u00famero de personas con diabetes se ha cuadruplicado entre 1980 y 2014. Y en su informe se\u00f1ala que este \u00faltimo a\u00f1o hay alrededor de 422 millones de personas que padecen diabetes.
\nEn 2012 esta enfermedad fue la causa de alrededor de 1,5 millones de defunciones, de las que m\u00e1s del 80% se produjeron en pa\u00edses de ingresos bajos y medianos. Seg\u00fan las previsiones de la OMS, la diabetes ser\u00e1 la s\u00e9ptima causa de defunci\u00f3n para 2030.
\nLa OMS destaca la mortalidad en adultos en \u00c1frica, al este del Mediterrr\u00e1neo y el sudeste asi\u00e1tico.
\nLa diabetes es una enfermedad cr\u00f3nica que se produce o bien cuando el p\u00e1ncreas no produce la cantidad de insulina suficiente, o bien cuando el cuerpo no es capaz de utilizar de manera eficaz la insulina que produce.
\nLa insulina es una hormona que regula el az\u00facar en sangre, y con ello aporta la energ\u00eda necesaria para vivir. La diabetes supone un aumento del az\u00facar en sangre, llamado hiperglucemia, que con el tiempo da\u00f1a gravemente muchos \u00f3rganos y sistemas, especialmente los nervios y los vasos sangu\u00edneos.
\nLa diabetes est\u00e1 muy relacionada con la obesidad y el sobrepeso, que aumentan a medida que aumenta el nivel econ\u00f3mico de un pa\u00eds. Los pa\u00edses con ingresos medios\/altos tienen m\u00e1s del doble de personas con obesidad que los pa\u00edses con pocos recursos.
\nHay varios tipos de diabetes<\/strong>
\nLa diabetes tipo 1, tambi\u00e9n conocida como insulinodependiente, juvenil o de inicio en la infancia, se da cuando no se produce pr\u00e1cticamente insulina y es necesaria la administraci\u00f3n diaria de esta hormona. No se sabe a\u00fan cual es la causa de la tipo 1 y por ello se desconoce la prevenci\u00f3n. Los s\u00edntomas pueden ser excreci\u00f3n excesiva de orina, sed, hambre constante, p\u00e9rdida de peso, trastornos visuales y cansancio. Estos s\u00edntomas pueden aparecer de forma s\u00fabita.\"diabetes\"<\/a>
\nLa diabetes tipo 2, tambi\u00e9n conocida como insulinodependiente o de inicio en la edad adulta es el 90% de los casos. Los afectados producen insulina pero una cantidad insuficente o su cuerpo no la utiliza de una forma eficaz. Se debe, en gran medida, al sobrepeso o al sedentarismo. Los s\u00edntomas pueden ser similares a los de la diabetes de tipo 1, pero a menudo menos intensos. En consecuencia, la enfermedad puede diagnosticarse solo cuando ya tiene varios a\u00f1os de evoluci\u00f3n y han aparecido complicaciones.
\nLa diabetes gestacional se caracteriza por hiperglucemia (aumento del az\u00facar en la sangre) que aparece durante el embarazo y alcanza valores que, pese a ser superiores a los normales, son inferiores a los establecidos para diagnosticar una diabetes.
\nConsecuencias<\/strong>
\nCon el tiempo, la hiperglucemia puede poner en peligro a todos los \u00f3rganos principales del cuerpo.
\nAumenta el riesgo de cardiopat\u00eda y accidente vascular cerebral. Seg\u00fan un estudio realizado en varios pa\u00edses, un 50% de los pacientes diab\u00e9ticos muere de enfermedad cardiovascular.
\nLa neuropat\u00eda de los pies combinada con la reducci\u00f3n del flujo sangu\u00edneo incrementan el riesgo de \u00falceras de los pies, infecci\u00f3n y, en \u00faltima instancia, amputaci\u00f3n.
\nLa retinopat\u00eda diab\u00e9tica es una causa importante de ceguera y es la consecuencia del da\u00f1o de los peque\u00f1os vasos sangu\u00edneos de la retina que se va acumulando a lo largo del tiempo. El 1% de los casos mundiales de ceguera es consecuencia de la diabetes.
\nLa diabetes se encuentra entre las principales causas de insuficiencia renal.
\nEn los pacientes con diabetes el riesgo de muerte es al menos dos veces mayor que en las personas sin diabetes.
\nPrevenci\u00f3n<\/strong>
\nLa OMS recomienda tener en cuenta estas medidas para prevenir la diabetes tipo 2:
\nMantenerse en un peso corporal saludable.
\nEvitar el sedentarismo. Recomienda mantenerse activo f\u00edsicamente, al menos 30 minutos de actividad regular de intensidad moderada la mayor\u00eda de los d\u00edas de la semana; para controlar el peso, aunque puede ser necesaria una actividad m\u00e1s intensa.
\nConsumir una dieta saludableque contenga entre tres y cinco raciones diarias de frutas y hortalizas y una cantidad reducida de az\u00facar y grasas saturadas.
\nEvitar el consumo de tabaco, puesto que aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.
\nEnfermedades de riesgo, es com\u00fan que otras enfermedades como la hipertensi\u00f3n, est\u00e9n asociadas a la diabetes, para detectarlas a tiempo, recomiendan que el paciente se haga un chequeo peri\u00f3dicamente.
\nAntecedentes familiares. Se tendr\u00e1 m\u00e1s riesgo de padecer diabetes tipo 2 si tienes familiares diab\u00e9ticos.
\nObjetivo de la OMS<\/strong>
\nEl objetivo de la OMS, en el D\u00eda Mundial de la Salud de este 2016, consiste en estimular y apoyar la adopci\u00f3n de medidas eficaces de vigilancia, prevenci\u00f3n y control de la diabetes y sus complicaciones, especialmente en pa\u00edses de ingresos bajos y medios. Sus objetivos son:
\nFormular directrices cient\u00edficas sobre la prevenci\u00f3n de la diabetes.
\nElaborar normas y criterios sobre la atenci\u00f3n a la diabetes.
\nFomentar la toma de conciencia sobre la epidemia mundial de diabetes, en particular con la celebraci\u00f3n del D\u00eda Mundial de la Diabetes (14 de noviembre).
\nRealizar tareas de vigilancia de la diabetes y sus factores de riesgo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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