{"id":1162,"date":"2016-04-23T00:48:18","date_gmt":"2016-04-23T00:48:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/?p=1162"},"modified":"2016-04-23T00:48:18","modified_gmt":"2016-04-23T00:48:18","slug":"loida-zabala-aspira-al-podium-entrenando-con-precariedad","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/?p=1162","title":{"rendered":"Loida Zabala, aspira al p\u00f3dium entrenando con precariedad"},"content":{"rendered":"<p>A la espa\u00f1ola Loida Zabala no le ha quedado m\u00e1s remedio que adaptarse a un garaje para entrenar d\u00eda tras d\u00eda.<br \/>\nVive tan en precario que todas las m\u00e1quinas que ha instalado en este peque\u00f1o gimnasio las tiene porque pidi\u00f3 un cr\u00e9dito a un banco. Ni el dinero ni nada detiene a esta doble finalista paral\u00edmpica en halterofilia \u2014s\u00e9ptima en Pek\u00edn y quinta en Londres\u2014 y campeona de Espa\u00f1a. \u00abHasta que mi entrenador me lo dijo, ni me di cuenta de que el suelo del garaje estaba inclinado y por eso levantaba el peso de lado\u00bb, explica.<br \/>\nEst\u00e1 enamorada de las pesas. Su rostro brilla cada vez que habla de su deporte. El idilio no fue premeditado, sino fruto de una desgracia. Cuando ten\u00eda 11 a\u00f1os le diagnosticaron una mielitis \u2014inflamaci\u00f3n de la m\u00e9dula espinal\u2014 y la rehabilitaci\u00f3n se basaba en ejercicios con mancuernas. La fisioterapeuta del hospital le coment\u00f3 que tardar\u00eda meses en hacerlos todos, pero ella quiso llevarle la contraria. En dos semanas los complet\u00f3.<a href=\"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/Loida-Zabala.jpg\" rel=\"attachment wp-att-1163\"><img loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/Loida-Zabala-300x171.jpg\" alt=\"Loida Zabala\" width=\"300\" height=\"171\" class=\"alignright size-medium wp-image-1163\" srcset=\"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/Loida-Zabala-300x171.jpg 300w, http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/Loida-Zabala.jpg 560w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><br \/>\nHasta que cumpli\u00f3 18 a\u00f1os \u2014ahora tiene 28\u2014 desconoc\u00eda qu\u00e9 era la halterofilia. \u00abHac\u00eda pesas, pero si no es por el seleccionador espa\u00f1ol, no me habr\u00eda metido en este deporte\u00bb. Aquel t\u00e9cnico era Lodario Ram\u00f3n y fue quien comenz\u00f3 a pulir el diamante de esta halter\u00f3fila. Sufr\u00eda muchas lesiones, la t\u00e9cnica era inexistente, entrenaba con una banca que le regal\u00f3 su abuela y ni siquiera compart\u00eda ciudad con su preparador. Ella es de Losar de la Vera (C\u00e1ceres), donde tiene un pabell\u00f3n con su nombre, y \u00e9l de Oviedo. \u00abAl principio me pasaba los ejercicios por correo electr\u00f3nico, pero con 19 a\u00f1os decid\u00ed mudarme a Asturias\u00bb, afirma.<br \/>\nEntrenar con la mejor<br \/>\nPoco a poco mejor\u00f3 sus marcas \u2014empez\u00f3 levantando 45 kilos\u2014, pese a tener que compaginar los entrenamientos con el trabajo de auxiliar administrativa, y emprendi\u00f3 una aventura por M\u00e9xico. Al otro lado del Atl\u00e1ntico la esperaba, en enero de este a\u00f1o, la bicampeona ol\u00edmpica Amalia P\u00e9rez. \u00abNo ten\u00eda claro si ir. Mi familia me dec\u00eda que era un pa\u00eds peligroso o que iba a perder mi trabajo. Al final me aventur\u00e9 y me sent\u00ed como una deportista de \u00e9lite\u00bb, exclama.<br \/>\nSu tenacidad, esfuerzo y capacidad de lucha la han llevado a levantar ya 100 kilos. Eso y su nuevo entrenador, Javier Tejero, con quien lleva solo seis meses. \u00abEstamos en una progresi\u00f3n muy buena y ojal\u00e1 en R\u00edo podamos llegar a los 106 kilos y colgarnos una medalla. No s\u00e9 si lo conseguiremos, pero, con la ambici\u00f3n que tiene, no creo que estemos lejos\u00bb, argumenta.<br \/>\nCuando se pone debajo de la barra, Zabala se olvida de su silla de ruedas. Solo piensa en lograr una buena levantada en los tres intentos que tiene. Su primera parada ser\u00e1 a partir del pr\u00f3ximo d\u00eda 25 en el Europeo de Hungr\u00eda y la \u00faltima en los Paral\u00edmpicos de R\u00edo del a\u00f1o que viene. \u00abCuando me siento en el avi\u00f3n cada cuatro a\u00f1os pienso lo mismo: &#8216;lo he conseguido\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A la espa\u00f1ola Loida Zabala no le ha quedado m\u00e1s remedio que adaptarse a un garaje para entrenar d\u00eda tras d\u00eda. 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