{"id":2736,"date":"2016-12-10T09:01:17","date_gmt":"2016-12-10T09:01:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/?p=2736"},"modified":"2016-12-10T01:03:30","modified_gmt":"2016-12-10T01:03:30","slug":"aprecian-un-incremento-de-las-lesiones-de-rodilla-en-las-deportistas","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/?p=2736","title":{"rendered":"Aprecian un incremento de las lesiones de rodilla en las deportistas"},"content":{"rendered":"

Existe cierta preocupaci\u00f3n entre los profesionales de la medicina. Y es que los m\u00e9dicos aprecian un incremento de las lesiones de rodilla en las deportistas. Fue una de las conclusiones que se dio a conocer durante el congreso de la Sociedad Europea de Traumatolog\u00eda Deportiva, Cirug\u00eda de Rodilla y Artroscopia (ESSKA) en Barcelona.
\nOtro aspecto que destacaron los traumat\u00f3logos fue un aumento de las lesiones por sobrecarga, tanto en mujeres como en hombre a causa de una pr\u00e1ctica deportiva muy excesiva. Aprecian un problema en las lesiones traum\u00e1ticas en esta articulaci\u00f3n sobre todo en adolescentes que tienen mucho inter\u00e9s en destacar en una disciplina y que ven truncada de alguna manera su salto al profesionalismo.
\nEl vicepresidente de este congreso, Romain Seil, explica que los profesionales de la medicina est\u00e1n a favor de la actividad f\u00edsica porque resulta muy saludable, pero hay mucha gente que acaba lesionada y las consecuencias que sufren son mayores a las que se preve\u00edan en su momento. Esta cita reuni\u00f3 a 3.500 especialistas, en donde se abordaron temas como la prevenci\u00f3n, mejoras de tratamientos y los motivos por los que se producen estas patolog\u00edas.\"los-medicos-aprecian\"<\/a><\/p>\n

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\nEn las mujeres aprecian un incremento de las lesiones de ligamento cruzado anterior de la rodilla, sobre todo en disciplinas deportivas en que la articulaci\u00f3n soporta fuerzas de torsi\u00f3n, como pueden ser el balonmano, voleibol, baloncesto o f\u00fatbol. Tambi\u00e9n resultan m\u00e1s comunes entre la poblaci\u00f3n femenina que entre los hombres que practican esqu\u00ed. Sin embargo, esta patolog\u00eda no afecta tanto a los deportistas que hacen ciclismo, running o nataci\u00f3n. En estas tres disciplinas, destacan sobre todo las lesiones por sobrecarga y no las traum\u00e1ticas.
\nEl presidente del congreso y jefe del servicio de traumatolog\u00eda del hospital del Mar, Joan Carles Monllau, considera que las mujeres tienen siete veces m\u00e1s riesgo que los hombres de padecer lesiones de ligamentos en esta articulaci\u00f3n. Ellas son m\u00e1s vulnerables porque cuentan con una cadera m\u00e1s ancha que ellos, lo que acaba alterando la arquitectura de las piernas y la articulaci\u00f3n de la rodilla. Tambi\u00e9n tiene m\u00e1s laxitud que los hombres, lo que supone otro aspecto de importancia para incrementar las posibilidades de dolencia en los ligamentos de la rodilla.
\nLos profesionales entienden que se pueden prevenir estas lesiones. Entre otras cosas, ponen de ejemplo a los ejercicios de control neuromuscular, que ense\u00f1an a realizar una adecuada ca\u00edda en el suelo despu\u00e9s de un salto y a llevar a cabo movimientos del cuerpo que no resulten demasiado agresivos para las articulaciones. En algunas ocasiones, con hacer una serie de movimientos y ejercicios antes de los entrenamientos y la competici\u00f3n, ser\u00eda suficiente para rebajar las posibilidades de acabar K.O.
\nAseguran que en muchas ocasiones se encuentran con la negativa de los entrenadores a realizarlos, porque exige unos veinte minutos de preparaci\u00f3n antes de las sesiones, pero es necesario que se convenzan de sus ventajas. Cuando aprecian los resultados que consiguen los jugadores cambian de opini\u00f3n. Pero m\u00e1s all\u00e1 del rendimiento, lo importante es que se eviten las lesiones de gravedad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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