{"id":7815,"date":"2019-01-03T01:05:59","date_gmt":"2019-01-03T01:05:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/?p=7815"},"modified":"2019-01-03T01:05:59","modified_gmt":"2019-01-03T01:05:59","slug":"por-que-el-deporte-no-te-salvara-de-las-enfermedades-cardiovasculares","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/?p=7815","title":{"rendered":"Por qu\u00e9 el deporte no te salvar\u00e1 de las enfermedades cardiovasculares"},"content":{"rendered":"<div class=\"b-article__lead\">\n<p>Los deportistas de mediana edad que compiten suelen vivir m\u00e1s, pero un nuevo estudio de la Universidad de Columbia Brit\u00e1nica revel\u00f3 que no son inmunes a las enfermedades cardiovasculares y explic\u00f3 c\u00f3mo prevenir la muerte prematura.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"b-article__text\">\n<p>Para el\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/30112182\" target=\"_blank\">estudio<\/a>, los investigadores siguieron a 798 atletas de m\u00e1s de 35 a\u00f1os que entrenaban moderada o intensamente al menos tres d\u00edas a la semana. Entre ellos estaban tanto corredores como ciclistas, triatletas, remeros y jugadores de hockey.<\/p>\n<p>Los sujetos fueron estudiados por medio de cuestionarios, pruebas f\u00edsicas y chequeos m\u00e9dicos. De este modo se determin\u00f3 que 94 de ellos, el 11%, tuvo importantes problemas cardiovasculares.\u00a0<a href=\"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Cardiovasculares.png\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignright size-medium wp-image-7816\" src=\"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Cardiovasculares-300x162.png\" alt=\"cardiovasculares\" width=\"300\" height=\"162\" srcset=\"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Cardiovasculares-300x162.png 300w, http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Cardiovasculares-768x415.png 768w, http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Cardiovasculares.png 1000w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Diez de ellos tuvieron una grave enfermedad coronaria a pesar de no presentar ning\u00fan s\u00edntoma. La l\u00edder del estudio, Barbara Morrison,\u00a0<a href=\"https:\/\/news.ubc.ca\/2018\/08\/31\/even-the-fittest-middle-aged-athletes-cant-outrun-cardiovascular-risk-factors\/\" target=\"_blank\">explic\u00f3<\/a>\u00a0que el ejercicio f\u00edsico no soluciona todo el problema.<\/p>\n<p class=\"marker-quote1\"><em>\u00abTodos sabemos que el ejercicio es bueno para nosotros: puede prevenir muchos problemas de salud, desde el c\u00e1ncer hasta la depresi\u00f3n. Sin embargo, nuestros hallazgos sugieren que incluso si eres muy activo no puedes evitar los factores de riesgo\u00bb, explic\u00f3.<\/em><\/p>\n<\/div>\n<p>Los resultados de la investigaci\u00f3n se basan en un estudio previo que descubri\u00f3 que los atletas de mediana edad tienen una mayor incidencia de enfermedades cardiovasculares que la poblaci\u00f3n de la misma edad que no practica el deporte.<\/p>\n<p>No obstante, en aquel estudio tambi\u00e9n se determin\u00f3 que los deportistas de mediana edad suelen tener unas placas m\u00e1s calcinadas y m\u00e1s estables y que tienen menos probabilidades de \u00a0\u00a0 que estas causen un infarto.<\/p>\n<p>Morrison opina que no se debe abandonar el ejercicio f\u00edsico por estos hallazgos. De acuerdo con la cient\u00edfica, las enfermedades cardiovasculares son tratables, as\u00ed que simplemente se debe someterse a un chequeo m\u00e9dico de manera regular y moderar el ejercicio para que sea saludable.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los deportistas de mediana edad que compiten suelen vivir m\u00e1s, pero un nuevo estudio de la Universidad de Columbia Brit\u00e1nica revel\u00f3 que no son inmunes<a class=\"moretag\" href=\"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/?p=7815\"> [&#8230;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":7816,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7815"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7815"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7815\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7817,"href":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7815\/revisions\/7817"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/7816"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7815"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7815"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.deportesparalimpicos.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7815"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}